前回のエントリで、いま減量中という話をしましたが、今回はその話をもすこし詳しくします。 満天下に恥をさらす形にはなりますが、記録と自分のメモ書きも兼ねて…。 まずは基本コンセプトですが、 基本私はヘタレなので、苦しい事はしたくない！ リバウンド…

昨日は会社の大きなイベントがあって、一日働いた後に打ち上げと称してだいぶ酒を飲みました。 今日はパートナー企業の方との懇親会があって、ディナーをご一緒させて頂き、また酒を飲みました。 ２連チャンは久しぶりだったので、体には優しくないなぁ、と…